p-diX hilft bei Hallux valgus, Spreizfüßen, Senkfüßen und Krallenzehen

Hilfe bei Hallux Valgus, Fuss Schmerzen durch Spreizfüsse, Senkfüsse, Knickfüsse und Krallenzehen
p-diX Übungsband und p-diX Übungssohlen

Fußprobleme entstehen vielfach durch Fehlbelastungen

Die Ursache der Beschwerden sind meist über Jahre entstandene kleine Fehlbelastungen der Füße und eine geschwächte Fußmuskulatur.

Hier kann das Training mit dem p-diX Band und den p-diX Sohlen helfen!

Mit einfachen Übungen nach dem Bewegungs- und Therapiekonzept der Spiraldynamik trainieren Sie Ihre Fußmuskulatur und können so Fehlstellungen selbst korrigieren.

Trainieren Sie täglich, ganz nebenbei bei Ihren alltäglichen Aktivitäten, im Sitzen, im Stehen beim Gehen, sogar nachts im Bett im Liegen.

Mit den p-diX Übungshilfen geben Sie Ihren Füßen wieder die Stoßdämpfung und den federnden Gang zurück.

bleiben Sie gut zu Fuß mit p-diX!


das p-diX Band

Bei Hallux valgus, Krallenzehen, Spreizfuss, Senkfuss
das Band für zuhause

die p-diX Sohlen

Keil bei Fuss Schmerzen, Achillessehne, Krallenzehen
die Sohlen für unterwegs

Das p-diX Band, die p-diX Sohlen sowie die empfohlenen Übungen bauen auf dem Konzept der Spiraldynamik auf.


mehr  Info zu Spiraldynamik

 



trainieren statt stützen oder operieren

Durch den konsequenten Einsatz der empfohlenen Übungen kann meist auf stützende Schuheinlagen, Schienen und Zehenpolster verzichtet werden. In vielen Fällen kann eine Operation vermieden oder zumindest auf längere Zeit hinausgeschoben werden.

 

Im fortgeschrittenen Stadium des Hallux valgus hilft nur noch eine Operation .

Lassen Sie es nicht so weit kommen, beugen Sie vor durch regelmässiges Training mit p-diX ! 

übrigens:

Orthopädische Hilfsmittel können zwar in bestimmten Fällen kurzfristig helfen, jedoch ersetzen sie auf keinen Fall das Training der Fußmuskulatur. 


Hallo, ich bin AnnGertrud Grossenbacher,
diplomierte Fachkraft der Spiraldynamik, Level Advanced.

In meiner Praxis treffe ich immer wieder auf Kundinnen mit kleinen und großen Fußproblemen. In den meisten Fällen handelt es sich um die Folgen jahrelanger Fehlstellung vom Hüftgelenk bis hin zur Ferse und zum Vorfuß, sowie um eine geschwächte Fußmuskulatur.

Im Rahmen meiner Ausbildung an der Spiraldynamik Akademie habe ich die p-diX Übungshilfen entwickelt und über viele Jahre an meinen Patienten erfolgreich angewandt.

Die p-diX Übungshilfen werden nun
 bereits seit 20 Jahren in der spiraldynamischen Ausbildung, Therapie und Beratung eingesetzt und haben sich tausendfach bewährt.

Ich selbst habe meinen Hallux mit konsequenten Übungen mit dem p-diX Band behandelt.
Heute bin ich schmerzfrei!

Neben den Übungen mit p-diX empfehle ich:
  • gehen Sie barfuß so oft wie möglich.
  • tragen Sie bequeme Schuhe.
  • wenn schon High Heels, dann tragen Sie diese nur stundenweise.
  • Fußmassagen tun gut und fördern die Durchblutung der Fußmuskulatur.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie gut zu Fuß bleiben und freue mich, wenn ich mit p-diX einen Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden leisten kann.

 

Ihre AnnGertrud Grossenbacher